הכינו סרגל סלט משלכם

שלום! איך בדיוק אתה? אני מנסה להתעדכן בשינה כמו גם לעבודה כמו גם לכביסה – דברים מעניינים, אני יודע. בין יום שבת טינקרבל 10K כמו גם חצי מרתון ביום ראשון, כמו גם יום ג’רזי פ.ס.וו. איינדהובן האם, כמו גם כמה דברים אחרים שהייתי צריך לטפל בהם – זה היה סוף שבוע סופר משוגע. עם זאת …

Read More

Late Up Running Giveaway Race County On Instagram & Discount

מתנה חדשה לסדרת המירוצים של Lexus Lace Up – מחוז אורנג ‘ – 8 בספטמבר! אתה יכול לבחור את המרחק שאתה רוצה לרוץ – חצי מרתון, ממסר מרתון או 5K! זה עכשיו ב- @RuneAtrepeat Instagram !! הסרטונים החדשים ביותר שלי רטריבר הזהב לא ייקח את הכדורים שלו! עוד סירטונים 0 שניות של 2 דקות, 19 …

Read More

סקר קושי הפעל כמו גם סופגניות של חג האהבה

שלום !! להתכונן לעשות קושי ריצה אחד נוסף, כמו גם ביקשו לבקש מכם לצלצל… ➡️ 1. כמה ימים בשבוע אתה רץ עכשיו? הסרטונים האחרונים שלי יום אימוני מרתון 1 עוד סירטונים הבא בתור יום אימוני מרתון 5 04:34 לחיות 00:00 08:21 03:12 2. האם אתה רוצה דחיפה מרחק / מהירות / בדיוק כמה ימים אתה …

Read More

A date with 10 Miles

happy Saturday! I was MIA last night because I went on a date. Don’t get too excited it was with my husband I have been craving pizza all week since I was born so we ended up at BJ’s Brewery. Ben started with the Tomato Bisque and I stole a few bites slurps. הסרטונים האחרונים …

Read More

הנחות יום ריצה לאומיות, קופונים לרצים כמו גם סיפור הריצה שלי

שלום! היום הוא היום השני המועדף עלי בשנה – יום הריצה הלאומי !! (חג ההודיה הוא מספר 1 תמיד כמו לנצח.) אני נשאל ‘איך התחלת לרוץ?’ או ‘מה סיפור הריצה שלך?’ הרבה. רק לאחרונה נשאלתי בראיון כמו גם עלה בדעתי שמעולם לא כתבתי על זה בלוג אחד ספציפי. אז ממש כאן ג’רזי נבחרת אורוגוואי בכדורגל …

Read More

Five fun Friday

pleased Friday! This morning our boot camp took a little power walk – it was fun! It’s much simpler to get to chat with the ladies when we’re walking I wanted to get in 3 miles after camp, but my Garmin won’t turn on?! So, I went out for a bit without it but turned …

Read More

תחרות בקבוקי מים במבוק

הלכתי לישון בשעה 20:00 אמש, כמו גם ישנתי עד 6 בבוקר – הנחה שהייתי צריכה לישון! אני מתכוון להישאר בשגרה מוקדמת מאז שאני מתחיל לחנך את מחנה האתחול 5:30 בבוקר בשבוע הבא, כמו גם לא רוצה להיות זומבי שוב. הייתה לי עבודת מהירות בשגרה – חוזרים על 1 מייל, עם זאת אני מזהה את הדרישה …

Read More

כל מה שאכלתי בסוף השבוע … אנחנו הולכים להעמיד פנים

מרוצים ביום שני! בסוף השבוע הזה השתגעתי עם האוכלים. עם זאת בשביל זה מיועד סופי שבוע, נכון? (פשוט קבע כן, תודה.) צוחק עם זאת אתה מבין שיער אדום לא אכפת – במיוחד כשמדובר בעוגת שוקולד כלום. הסרטונים החדשים ביותר שלי קיבלתי מבחן COVID-19 קבלת מבחן נגיף Coronavirus – בדיוק איך זה עובד, איך זה מרגיש, …

Read More