שלום! מה שלומך? אני טוב ועסוק להתכונן לארוחת ערב בסגנון חג ההודיה. למשפחתי יש מחדש בהתחשב בכך שלא כולם היו בעיר בחג בפועל. אני מבשל כמה דברים שאשתף אחר כך. אבל ראשית יש לי רעיונות מה לדעת לפני שאתה מקבל ציוד כושר של מישהו במתנה.
אני עוסק בבגדי כושר חדשים. אז אהבתי לעבוד עם דנסין עכשיו השנה. הם שלחו לי תעודת מתנה כמה פעמים השנה כדי לבחור ציוד שמתאים למה שאני עושה והעונה. אני לא זונה של מותג ובדרך כלל אני לא שמה לב לאיזה מותג אני מקבל – אבל זה היה די מצחיק לראות שכבר היו לי הרבה חולצות דנסקין.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה טובה
הישג גבוה מאת ביקורת הספרים של טיפאני ג’נקינס. סקירה מהירה של ספר הזכרונות החדש של חייו של מכור לסמים. קרא על ידי המחבר.
ספר קל להאזנה לו בזמן ריצה, אכילה או כל דבר אחר שאנשים עושים.
עוד סירטונים
0 שניות של 6 דקות, 12 שניות
הבא בתור
כיצד לבצע את האימון בגוף התחתון עבור רצים א
03:09
לחיות
00:00
08:21
06:12
(החלק העליון הזה הוא מהחורף האחרון. האימון קפריס הוא מהשנה זו.)
לפני מספר שבועות קיבלתי את הסוודר הזה “Atheleisure” מהקו שלהם. זה היה בקטע האימון בחנות אבל נראה הרבה יותר כמו בגדים מזדמנים. זה מצוין להיות ג’רזי נאפולי משהו שאתה יכול ללבוש מחדר הכושר לארוחת ערב (חדר כושר לאכול חוזר?).
יש לי הרבה מחמאות על זה. ובהתחשב בעובדה שזה התקרב לחג המולד שציינתי מחמאות מכל אדם שעשוי לאהוב אחד כזה. בּוּם.
שאלתי גם כמה שאלות על מחשבותיהם על הצבע או חתך כך שידעתי את העדפתן. היום אנחנו מדברים על מה שעליך לקחת בחשבון לפני שאתה מקבל ציוד כושר של מישהו.
מה לדעת לפני שאתה מקבל מישהו ציוד כושר
1. איזה חיתוך / סגנון של צמרות ותחתיות הם לובשים.
– שימו לב למה שהם לובשים כשהם מסתדרים. גופיות? קפריס? מריץ מכנסיים קצרים?
-קל לציין אם הם מצלמים תמונות מקדימות או לאחר האימון ומפרסמות אותן בפייסבוק או באינסטגרם. תראו מה הם בדרך כלל לובשים ומדביקים את הסגנון הזה.
אני תמיד לובש מכנסיים קצרים שאורכו לפחות 6 אינץ ‘. אני לא מרגיש בנוח בשום דבר אחר, עד כמה שאתה עשוי לחשוב שמצאת זוג מכנסיים קצרים חמודים להפליא, אם הם לא החיתוך שאני לובש אני לא באמת יכול להשתמש בהם.
2. מה הם עושים (לאימון).
ניתן ג’רזי יובנטוס ללבוש את רוב ציוד האימון עבור כל סוג של מפגש זיעה, אך חלק מהצמרות או התחתיות טובות יותר לפעילויות מסוימות. אימונים מיוזעים להפליא דורשים בגדים חומריים ללבוש פתיל. אוהדי זומבה יכולים ללבוש חצאיות עם מטבעות עליהם, אבל זה לא הולך לעבוד אצל זן יוגה.
– אם ה- BFF שלך אובססיבי לשיעור הספין, יתכן שהיא לעולם לא תזדקק לחלקים של אימון שרוול ארוך (נהיה חם להפליא שם וזה בפנים).
– אם החברה שלך תעבוד עם הבוס שלה אחרי העבודה היא אולי לא תרצה סיסמה חצופה להפליא על הטי.
3. אילו צבעים הם לובשים (ומה הם לעולם לא ילבשו).
אני לא חושב שאני נראה טוב בסגול, כך שבדרך כלל אני נמנע מכך. אבל – זה היה הצבע היחיד בגודל שלי לסוודר שציינתי לעיל. כשקיבלתי עליו השלמה ציינתי את הצבע אז מדדי את מה שהחבר שלי חשב על זה, “תודה! אני אף פעם לא לובש סגול אבל זה היה היחיד בגודל שלי. היה להם גם אפור כהה … ”
– האם איש הסנטה הסודי שלך תמיד לובש שחור? יש לך ארון בגדים שלם של ורוד? להתאים הכל בצורה מושלמת?
– היצמד עם המועדפים עליהם כדי להיות בטוחים שהם לובשים את המתנה שלך!
4. איזה גודל הם.
אם אתה רוצה לשמור על זה הפתעה אני פשוט אומר ג’רזי ולנסיה לנסות ולהציץ בתוויות הבגדים שלהם אם אתה יכול. הצמד תמונה של הזיהוי כך שתדע את הגודל והמותג (מכיוון שגדלים מסוימים משתנים לפי מותג). ותהיה לך את זה בטלפון שלך כשאתה הולך לקניות.
ציינתי גם את גודל החלק העליון כשדיברתי על זה עם הציץ שלי, “זה מדיום אבל זה מתאים לבועט וכל כך נוח … (ותן לה לצלצל עם המחשבות שלה על זה)”
בסוף קונבו של ליל שלנו ידעתי שהיא אוהבת ללבוש סגול ומעדיפה בחזרה בחלק העליונות שלא צמודות לאמצע האמצע שלה.
בעיקרון, היצמדו למה שהם אוהבים ולובשים עכשיו. אל תנסה להשיג את המועדפים שלך או משהו שיהיה שינוי גדול.
העדפות ציוד אימון הן קריטיות ומיוחדות מכיוון שהיא מבוססת על מה שגורם לכל אדם להרגיש טוב, בטוח ומסוגל להסתובב בזמן האימון. זה לא הזמן לנסות לשנות את הסגנון של מישהו – תן להם גרסאות חדשות למה שהוא אוהב.
1. קפוצ’ון צוואר פעילים עם חורי אגודל
2. חותלות פעילות של נשים
3. דנסקין עכשיו ביצועי שרוול קצר
4. מכנסיים ג’וג’ר דרי-מור
5. סוודר הנשים של דנסקין עכשיו
שאלה: האם ציוד כושר ברשימת המשאלות שלך או שאתה מקבל דברים לעצמך כל הזמן?
אני מקבל לעצמי דברים לעיתים קרובות, אבל לא הייתי דוחה את זה!
הצהרת אחריות: פוסט זה נמצא בשותפות עם דנסקין כעת. כל הדעות הן שלי.
שלח לי את חוברת העבודה
להצילשיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
מבצעי יום הראשי הטובים ביותר לרצים 2021
מבצעי יום הראשי הטובים ביותר לרצים 2021
המבצעים הטובים ביותר לפריים ליום למכירה של רצים על נעלי ריצה, ציוד ריצה, עוקבי כושר ועוד. רשימת הריצה
המכירות הטובות ביותר של יום שישי השחור והסייבר יום שני לרצים
המכירות הטובות ביותר של יום שישי השחור והסייבר יום שני לרצים
הנה סיבוב של מכירות השחור של יום שישי השחור הטוב ביותר והסייבר יום שני לרצים. אלה כמה ממחירי המכירה הטובים ביותר יו
מותגי בגדי ריצה אהובים אידיאליים עכשיו, מה שאלותיי ושאלות משאבי אנוש
מותגי בגדי ריצה אהובים אידיאליים עכשיו, מה שאלותיי ושאלות משאבי אנוש
מותגי ההילוכים הריצה האהובים עלי וצריכים להיות בעלי בגדים ונעליים ריצות. טיפים להתחדדות מרתון. ריצה ודופק
איך לעשות רץ שטוח ואיך להשיג הרבה יותר עוקבים באינסטגרם – Fun Run Challenge Day 9
איך לעשות רץ שטוח ואיך להשיג הרבה יותר עוקבים באינסטגרם – Fun Run Challenge Day 9
איך להשיג הרבה יותר עוקבים באינסטגרם עם תמונת הריצה המהנה הזו אתגר יום. איך לעשות רץ שטוח ואיזה hashtag
הציוד הטוב ביותר לרוץ בטוח בלילה
הציוד הטוב ביותר לרוץ בטוח בלילה
ציוד הריצה הטוב ביותר לריצות בוקר חשוכות או ריצות לילה. הדלקת ציוד ריצה לריצות כהות או הליכה ומשקפים
המתנות הטובות ביותר לרצים ראש ועד ראש
המתנות הטובות ביותר לרצים ראש ועד ראש
המתנות הטובות ביותר לרצים ראש עד אצבע – רשימת הצורך לקבל מתנות לרץ (או לעצמך) המועדף עליך העונה!
⚡ מאת Shareaholic
ו
Leave a Reply