הוכחה שאתה יכול להיות שמן כמו גם בריא:

שלשום הייתי בטלפון עם חבר אדם כמו שהוא דיבר על לראות את ‘התחת השמן’ שלו בתמונה. הייתי כמו “אה כן!” מכיוון שאני עוסק במתחם שמן. עם זאת, כשהמשכנו לדבר, הבנתי שהוא ציין את זה בצורה לא טובה. הייתי מבולבל כמו לבסוף, נתתי לו להבין שתחת שמנה זה דבר נהדר. הבעלים של התחת השמן הזה תודה.

אם מישהו שמע אתנו, סביר להניח שזו הייתה שיחה מוזרה להפליא …
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

לפני שהיינו סקירה זרים
לפני שהיינו זרים על ידי ביקורת הספרים של רנה קרלינו.
מחשבות מהירות כמו גם הצעות לספרי שמע. הסיפור, המספר, הערכה כמו גם הרבה יותר על סדרת האזנה נהדרת.

עוד סירטונים

0 שניות של 9 דקות, 42 שניות

הבא בתור
יום אימוני מרתון 6
01:19

לחיות
00:00
08:21
09:42

“תחת שמן זה דבר נהדר! זו מחמאה אם ​​מישהו קובע שיש לך ישבן שמן! ” – מוניקני

“….” – באדי שתק כשניסה להבין אם זו בדיחה או מלכודת או משהו כזה.

“אולי זה דבר תרבותי? עם זאת, עליכם להבין לצורך התייחסות עתידית. ” – מוניקני

אז כן, אני מודה שאולי זה דבר תרבותי כמו גם אנשים נהנים ממגף הרבה יותר מאחרים. אני היספני כמו גם אני מודע לכך שיש הרבה נשים עם עקומות כמו שאני אוהב את זה.

אני לא מאמין שהמילה ‘שומן’ היא מילה בת 4 אותיות כמו שהיא לא חייבת להיות שלילית. מעגל החבר הקטן שלי כמו גם אני משתמש בו בשיטה מצחיקה או תיאורית עם זאת, לאו דווקא בצורה לא טובה. (חבר לא פלורליזציה אינו שגיאה.)

העניין הוא – אתה יכול להיות שמן כמו גם מדהים! אבוקדו הם ג’רזי כדורגל דוגמא פנטסטית למשהו שמן כמו גם מדהים ג’רזי מנצ’סטר סיטי !! כמו גם הנה הרבה יותר דברים שנמצאים בשומן כמו גם בקטגוריה מדהימה …

בדוק את כל השומן הזה כמו גם דברים בריאים:

1. אגוזים.

אבל אולי אגוזים במתינות, שאני לא מעריץ. אני אוכל הרבה אגוזים כמו גם נמוך יותר אז קיבלתי אתמול את המכולה הגדולה הזו של אגוזים מעורבים מ- Wise & Final. הסתכלתי על המנות – כביכול יש 32 מנות במיכל זה. אז זה חייב לקחת לי 32 יום לאכול את הכל.

יש ניחושים לגבי כמה זמן זה באמת ייקח?

2. אבוקדו.

אלוהים ברך את אמריקה. אלוהים יברך את קליפורניה. אלוהים יברך אבוקדו.

זה מזכיר לי שלא הכנתי את המתכון לרוטב האבוקדו הקרמי שלי כל כך הרבה זמן!

3. Manatees.

יקר כל אדם שעובד על גוף הביקיני שלהם,

Manatees Online בחוף הים (די) כמו גם אין שום בעיה שמתנדנדת את העקומות שלהם. בבעלותו.

4. זרעי צ’יה.

בדוק את המתכון הפודינג הפודינג הבננה הפשוט הזה אם יש לך כמה על היד.

5. שמן זית.

לחם עם שמן זית או כל דבר אחר לצורך העניין הוא החיים.

6. סלמון!

ארוחת הערב המועדפת עלי היא סלמון עם פחמימות כמו גם ירקות.

7. חמאת בוטנים.

PB On Toast הוא אוכל פנטסטי מראש המנוהל מכיוון שיש לו פחמימות לספק אנרגיה YA כמו גם השומנים שומרים על מלא. בּוּם.

8. פנדות!

שומנים בריאים נהדרים עבורך.

הצחוק נהדר גם עבורך – אז בדוק את הסרטון הזה בזמן שאכילת PB מהצנצנת כמו גם תוסיף שנה לחייך!*

שאלה: מה השומן הבריא המועדף עליך?

*הצהרות אלה לא אומתו על ידי המזון כמו גם מתן תרופות או באמת כל אדם אי פעם.

שלח לי את חוברת העבודה

17SAVE

שיתוף הוא אכפתיות!

17
פִּין

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך לבחור באלה:

שאלות ותשובות – חלק 2 – האם אביא את הצעירים שלי לרוץ? בדיוק איך אני נשאר השראה לאכול בריא …

שאלות ותשובות – חלק 2 – האם אביא את הצעירים שלי לרוץ? ג’רזי ספורטינג ליסבון בדיוק איך אני נשאר השראה לאכול בריא …

שלום! איך הולך? יש לי סבב חדש של חששות ממך כמו גם את חברי הריצה המקוונים שלך!אלה היו כמה Q נהדר

יום בריאות הנפש והבריאות העולמית העולמית מהמוניקן האזורי שלך

יום בריאות הנפש והבריאות העולמית העולמית מהמוניקן האזורי שלך

טיפ על בריאות הנפש והבריאות העולמית של סופרת הבלוגים מוניקה אוליבה. סיפור הטיפול שלי עם חיוביות גוף כמו גם פודקאסט עם CRIS

קו טקסט דילמה – שוטר רפואי ראשי מכסה את השירות החינם, בריאות הנפש, הטיפול והרבה יותר – פודקאסט 97

קו טקסט דילמה – שוטר רפואי ראשי מכסה את השירות החינם, בריאות הנפש, הטיפול והרבה יותר – פודקאסט 97

שורת טקסט דילמה – כל אדם יכול לשלוח טקסט 741 741 בארה”ב או בקנדה טקסט 686868 – כמו גם השירותים מוצעים 24 שעות

רעיונות לארוחת בוקר בריאה כמו גם מדוע לוחות גבינה הם הטובים ביותר

רעיונות לארוחת בוקר בריאה כמו גם מדוע לוחות גבינה הם הטובים ביותר

רעיונות להכנת ארוחת בוקר בריאה במהירות. איך בדיוק להכין לוח גבינה. מתכוני חלב מקוריים בקליפורניה כמו גם רעיונות למות בריאים

אני תמיד יכול להאמין לעצמי כשומן אבל …

אני תמיד יכול להאמין לעצמי כשומן אבל …

וידוי: אני תמיד אאמין לעצמי כשמן … עם זאת זה בסדר … [מ- @runeaTrepeat באינסטגרם] זה מאוד על הטרנד

איך בדיוק כמו מדוע לבטל את המעקב אחר מישהו בפודקאסט של הרשת החברתית 110

איך בדיוק כמו מדוע לבטל את המעקב אחר מישהו בפודקאסט של הרשת החברתית 110

האם אתה צריך לבטל מעקב באינסטגרם או בפייסבוק? למה. מתי. כמו גם בדיוק איך לבטל מעקב באהבה. טיפול עצמי כמו גם המדיה החברתית שלך

⚡ מאת Shareaholic

ו

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *