“FUNGER” היא המילה שלי כאשר אתה אוכל משהו, לא לרעב, אלא בשביל הכיף. אני חושב שרוב הזמן אתה צריך לאכול רק לרעב (אני עובד על החלק הזה), אבל לפעמים אתה אוכל בשביל “כיף”. דוגמה: במסיבת יום הולדת – יתכן שיש לך עוגה למרות שאתה מלא או גלידה ביום קיץ חם פוגע במקום.
פעם אחת אמר לי RD – “אנחנו לא אוכלים גלידה כי אנחנו רעבים, אנחנו אוכלים את זה כי זה טעים.” זה הגיוני מאוד, אבל אני עדיין לומד על כל הדברים האכילים האינטואיטיביים ג’רזי לאציו האלה וזה לא קל להתמודד איתם.
הסרטונים האחרונים שלי
הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה טובה
הישג גבוה מאת ביקורת הספרים של טיפאני ג’נקינס. סקירה מהירה של ספר הזכרונות החדש של חייו של מכור לסמים. קרא על ידי המחבר.
ספר קל להאזנה לו בזמן ריצה, אכילה או כל דבר אחר ג’רזי פיינורד שאנשים עושים.
עוד סירטונים
0 שניות של 6 דקות, 12 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 3
00:51
לחיות
00:00
08:21
06:12
אחרי ארוחת הערב בן רצה יוגורט קפוא וזה אף פעם לא קורה! בדרך כלל אני זה שמציע את זה! אז לא רציתי לדחות את זה למרות שהייתי מלא. החלטתי ללכת וליהנות מזה? יצאתי החוצה וקיבלתי שוקולד עם 3 תוספות!
הסיבה שהייתי כל כך מלאתי עם הבחור הזה – ניסיתי את הבר חמאת בוטנים של צ’וק מדשא יוצא מן הכלל. התכוונתי לאכול רק מחצית מזה, אבל נהנתי מזה אז אכלתי את העניין של מי. הבר, יחד עם כמה ענבים החזיקו אותי מלא זמן רב מאוד! אכלתי את זה בסביבות השעה 15:15 ואפילו לא הייתי רעב כשארוחת הערב הייתה מוכנה בשעה 18:45 – זה אף פעם לא קורה!
אני חושב שהסיבה שנשארתי מלאה הייתה 1.) לבר יש 270 קלוריות (עם הענבים זה היה חטיף קלוריות גבוה) 2.) יש לו חלבון 12 גרם. וואו. זה יותר ממה שהייתי רוצה לאכול לחטיף, אבל זה ג’רזי ליברפול כן לימד אותי שיעור. אם אני אוכל חטיף גדול אני לא מתפתה לחנש בבית. לא היה לי שום רצון לאכול כשהגעתי הביתה בכלל – זה אף פעם לא קורה!
ארוחת הערב הייתה מערבב טופו עם אורז חום. סוף סוף קיבלתי את ההזדמנות לפרוץ את הווק החדש שלנו. זו הייתה אחת מתנות החתונה שלנו! לווק היו הוראות מיוחדות לשימוש בפעם הראשונה – כולל חימום יבש ומחיקה אותו בשמן. חימום זה יבש גרם לו לשרוף ולקבל נקודה חומה גדולה בתחתית. זו הפעם הראשונה בה השתמשתי בו ועכשיו זה מחובר! נו טוב, זה עדיין עושה אוכל טעים?
אני מערבב את הטופו עם שום ואז הוספתי טריאקי וירקות. טופו + ירקות + אורז חום = אחת הארוחות האהובות עלי בכל הזמנים !!!
אני די בטוח שהמצלמה שלי מתה, אבל תודה לך על ההצעות!
מישהו עלינו לנגן להקת רוק ואני צריך לישון! אני עייף משבוע שלם בעבודה! האם זה לא היה רק אתמול נרגעתי בבליז, זמנים טובים?
אני חושב שלבן מתוכנן לנו משהו מחר – צריך להיות נהדר!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
Leave a Reply