קיבלתי הרבה שאלות על חיי החדשים כמאמנת אישית. הייתי מהסס לענות להם כי אני בקושי מתחיל לצאת, אבל חשבתי ג’רזי ווסטהאם יונייטד שאוכל לעשות זאת כל חודש בערך בשנה הראשונה כדי להראות איך זה להתעסק בקריירה חדשה כמאמן אישי.
להלן כמה מהשאלות הנפוצות ביותר לגבי החוויה שלי כמאמן אישי חדש אחרי חודש …
הסרטונים החדשים ביותר שלי
יום אימוני מרתון 5
בלוג אימוני מרתון – Run Eat Repear. תוכנית אימונים יום 5.
עוד סירטונים
0 שניות של 4 דקות, 34 שניות
הבא בתור
בן זוגי היפה במחלקה פיסש: ספר זיכרונות – סקירת ספרים
05:31
לחיות
00:00
08:21
04:34
האם אתה מקבל שכר בעמלה, כמו לכל פגישה?
האופן בו חדר הכושר שלי עובד (וכולם שונים) הוא שאני מקבל שכר לפי שעה עבור ביצוע הערכות והכרות ציוד לחברים החדשים שלנו. זהו שיעור נמוך יותר. אני מקבל “שכר מאמן אישי” עבור לקוחות אימונים בפועל.
הערכת כושר כוללת שקילה, ביצוע מדידות ועבר על יעדי החבר, ההיסטוריה הבריאה והמגבלות. מבוא ציוד מציג את חברינו החדשים כיצד להשתמש במכונות המשקל הבסיסיות במעגל בבטחה.
האם אתה צריך למצוא לקוחות משלך או שמא חדר הכושר מגדיר אותם עבורך?
חדר הכושר מקים חברים חדשים עם הערכת כושר ו/או מבוא ציוד. אני לא מוצא את החברים האלה (אבל אלה פגישות זמן אחת או 2 לא לקוחות חדשים).
אני צריך למכור חבילות אימונים אישיים כדי להשיג את לקוחות ההדרכה ג’רזי נבחרת נבחרת קוריאה בכדורגל שלי. לעיתים, החברים יגיעו פשוט בקנייה אימונים אישיים ואז ייתן לי ללקוח תלוי במה הם מחפשים במאמן.
האם הלקוחות שלך רוצים לרדת במשקל, לטון או מה?
מרבית הלקוחות רוצים לרדת במשקל, רבים רוצים לטון אזורים מסוימים או להתאים מבלי לפגוע בעצמם. הרבה לקוחות סובלים מבעיות בריאותיות או פציעות בעבר ורוצות סיוע להתאמן.
האם אתה עדיין חושב להמשיך בדרך הדיאטנית הרשומה?
זה בהמתנה עבור הטוב ביותר עכשיו. לא לקחתי שיעורי טרום REQ בסמסטר האביב כי לא הייתי בטוח מה עומד לקרות עם דבר האימונים האישיים.
אני עדיין באמת רוצה, אבל לא חושב שאני יכול לעשות את זה הכי טוב עכשיו. יש המון אלמנטים שיש לקחת בחשבון (כמו כסף, וודא שהתפקיד החדש שלי יודע שאני נותן 100%, מכין תינוקות, אילוצי זמן …). לא החלטתי לגמרי, אבל הכי טוב עכשיו זה לא נראה טוב
איך אתה אוהב להיות ג’רזי ברייטון אנד הוב אלביון מאמן עד כה?
אני אוהב את זה! עדיין יש לי הרבה מה ללמוד, ומרגיש שאני באמת לומד כל יום. אני כן חושב שאני צריך להשתפר הרבה יותר, אבל אני עובד על זה
אני אוהב לעבוד עם אנשים ובאמת הכרתי את הלקוחות החדשים שלי – מה שאני אוהב!
חסרונות במישהו השוקל שינוי בקריירה כזה?
זה לא חיסרון, אבל זה הרבה יותר מאבק … אני בכלל לא מחשיב את עצמי כאיש מכירות טוב, כך שקשה לי למכור אימונים אישיים. זה חלק גדול מהתפקיד, כך שזה היה תהליך עבורי.
כמו כן, לוח הזמנים שלי הוא ממש ספורדי. אני צריך להיות זמין כאשר החברים זמינים להתאמן, כך שיש לי כמה לקוחות בוקר מוקדמים וכמה מאוחרים יותר בערב ואפילו מעטים שאוהבים להיפגש סביב ארוחת הצהריים.
אני גר ממש קרוב לחדר הכושר שלי אז זה לא עניין גדול, אבל אני כל הזמן הולך קדימה ואחורה.
תבחין באובססיה שלי לקפה קר התחזק כבר מאוחר. אני מאשים את לוח הזמנים החדש שלי, אני די שמח שעכשיו אוכל להאשים את האובססיה שלי במשהו אחר מאשר התמכרות! חום!
החיסרון הזעיר היחיד הוא שמאמנים אישיים צפויים להיראות כשירים מאוד. זה חלק מהתפקיד. אני קצת מודע לעצמי לגופי בעבודה כי אני יודע שחשוב לי להיראות בדרך מסוימת. אבל, אני עובד על זה ולא להתעכב על זה וזה בסדר
שאלות? הערות? מחשבות אקראיות שאתה רוצה לשתף עם הכיתה?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַרלַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
פועל ללוח הכושר – ספטמבר 2020
פועל ללוח הכושר – ספטמבר 2020
תוכנית פועלת לספטמבר לוח שנה להדפסה בחינם. לוח שנה אימון רץ עם 3 ריצות ו -2 ימי אימוני כוח
התגלות אימונים נפשיים לרצים
התגלות אימונים נפשיים לרצים
איך לאמן את דעתך לריצה של חצי מרתון או מרתון מלא. אימונים נפשיים לרצים ורשימת הטובים ביותר
כמה זמן צריך להתאמן לחצי מרתון או מרתון מלא – שאלות ותשובות
כמה זמן צריך להתאמן לחצי מרתון או מרתון מלא – שאלות ותשובות
שאלות ריצה חדשות מקופסת הסיפורים של אינסטגרם @runeaTrepeat! היום אנחנו מדברים על אימון חדש של רץ עבור ה
רץ אכל שאלות על אינסטגרם חוזרות – פודקאסט
רץ אכל שאלות על אינסטגרם חוזרות – פודקאסט
ריצה, תזונה, אימוני מרתון, איפור ראשים אדומים … אני עונה על כל השאלות שלך ב- IGTV האחרון ו
לוח שנה לאימון לרצים עם תרגילים והצעות – דצמבר 2019
לוח שנה לאימון לרצים עם תרגילים והצעות – דצמבר 2019
לוח שנה אימון וריצה לדצמבר. לוח שנה להדפסה בחינם לרצים חדשים עם תרגילי משקל גוף ורונין
ההצעות הטובות ביותר להשבת ריצת פוסט מהירה יותר
ההצעות הטובות ביותר להשבת ריצת פוסט מהירה יותר
5 שיטות עבודה מומלצות לעשות לאחר הריצה שלך להתאושש מהר יותר. מה צריך לעשות לך לאחר ריצה להתאוששות במהירות ו
⚡ מאת Shareaholic
ו
Leave a Reply