שלשום מישהו שאל בתגובות בדיוק כמה קלוריות כמו גם גרם סוכר נמצאים במנה של אבטיח. בחלקו העליון של הראש הבנתי שזה היה בערך 50 קלוריות לכוס, אולם לא הייתי בטוח לגבי הסוכר.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
יום אימוני מרתון 3
יום אימוני מרתון 3
עוד סירטונים
0 שניות של 51 שניות
הבא בתור
מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים
07:15
לחיות
00:00
08:21
00:51
לדברי קלוריות קינג יש 9.4 גרם סוכר בכוס אבטיח:
לעיון, לכוס תפוח יש 57 קלוריות כמו גם 11.3 גרם סוכר.
אבל, מה שמתאים הרבה יותר לנסיבות שלי הוא –
כמה קלוריות רבות באבטיח שלם?
שוב בזכות קלוריות קינג, אנו יכולים לצטט יש 1355 קלוריות באבטיח אחד של 9 קילו*.
טוֹב.
אז אני יכול להשיל את אחת הפראיירים האלה עם 2 ריצות של שישה מייל כמו גם הליכה. שווה את זה לגמרי.
למעשה ל- CK יש פונקציה שמספרת לך איזו פעילות תצטרך לעשות, כמו בדיוק כמה זמן להשיל את האוכל שאתה מסתכל למעלה:
*אם כי, אני מנסה לרכוש את האבטיח המשמעותי ג’רזי קשיווה רייסול ביותר שאני יכול לגלות מקוסטקו כך שאלו שאני מקבל ככל הנראה גדולים יותר.
זה האוכל המועדף עלי בעולם כמו גם לא אכפת לי שאפוך לאבטיח!
מוסר ההשכל של הסיפור הוא …
אכילת אבטיח שלם אינה נחוצה של הרבה קלוריות בפעם אחת, כך שאתה צריך להשאיר את זה לאנשי המקצוע כמוני כמו גם הבחור הזה …
מבקר שלח לי היום את הסרטון הזה. אני מבין שראיתי את זה בעבר … כמו כשאני מסתכל במראה.
רוצה הרבה יותר אבטיח? דואגת למקום הכי טוב!
איך לחתוך אבטיח – מהיר כמו גם קל!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
האם יוגורטלנד נטול סיכונים לאכול ג’רזי נבחרת אורוגוואי בכדורגל הכי טוב עכשיו?
האם יוגורטלנד נטול סיכונים לאכול הכי טוב עכשיו?
מסעדות הפתוחות במהלך מגיפתו. הנחיות חדשות כמו גם שיטות בריאות ובריאות עבור קדימה באזור אורנג ‘ו
איך בדיוק להכין קערה טובה בהרבה של טיפים לארוחת בוקר בריאה!
איך בדיוק להכין קערה טובה בהרבה של טיפים לארוחת בוקר בריאה!
איך בדיוק להכין קערה בריאה יותר של דגני בוקר. הכינו ארוחת בוקר מהירה שהיא נהדרת עבורכם כמו גם שומרים עליכם עד ארוחת הצהריים עם ה
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר שלי ביום מנוחה מריצה. מה אני עושה, מה אני אוכל ביום מנוחה כמו גם BTS אחר ללא יום ריצה
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל בסרטון יום על ידי רץ. יומן אוכל של כל מה שאכלתי מתישהו ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ג’רזי קריסטל פאלאס ערב כמו גם חטיפים. ועוד
Cricket Cricket-Nating Cricket חלבון בצ’יפס וידאו
Cricket Cricket-Nating Cricket חלבון בצ’יפס וידאו
צ’יפס עשוי צרצרים. אכלו סקירה של צ’יפס חלבון באגים. אני מנסה צ’יפס קריקט מיוצר עם אבקת חלבון קריקט – זה ‘
הצעות ארוחת בוקר בריאות כמו גם מדוע לוחות גבינה הם הטובים ביותר
הצעות ארוחת בוקר בריאות כמו גם מדוע גבינהלוחות הם הטובים ביותר
הצעות להכנת ארוחת בוקר בריאה במהירות. איך בדיוק להכין לוח גבינה. מתכוני חלב מקוריים בקליפורניה כמו גם הצעות למות בריאים
⚡ מאת Shareaholic
ו
Leave a Reply