איך הפצצת מרתון בוסטון משנה מרתונים אחרים

שלום! יום שישי שמח!

השבוע היה קדחתני עבורי, אולם אני כמעט נקלע לכל מה שהתמהמהתי בזמן בפלורידה בשבוע שעבר.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

יום אימוני מרתון 4
אימוני מרתון יומן יום 4 בדוק ב

עוד סירטונים

0 שניות של דקה, 21 שניות

הבא בתור
לפני שהיינו סקירה זרים
09:42

לחיות
00:00
08:21
01:21

הבוקר ג’רזי א.ז. אלקמאר נאבקתי עם SkinnyRunner על כך שהיא מנסה להכניס אותי לנהל מירוץ הררי מטורף. ואז, הוסחה כמו כן, יצאתי לריצה. ובכן, היא גילתה אותי!

התרחשנו בהפעלנו באותה מסלול בדיוק כמו גם כמה מיילים יחד! ציון אחד לגורל.

יום מרתון בוסטון שהפציץ את עולם מירוצי הכבישים השתנה. זה עצוב, עם זאת, ספורט שמבוסס על הקשה בעצמך מעבר לגבולותיך, גיוס כספים לטריגרים מדהימים כמו גם להפיץ את הדומה לריצה התערער באמת. היו לי שם חברים (תודה לאל שכולם היו בסדר). קיבלתי שיחות טלפון מהחברים שלי כמו גם מבדיקת משק הבית אם הייתי שם. זה באמת פגע בבית.

למרבה המזל, רצי מרתון הם קבוצת אנשים בלתי נלאה. הם לא ייעצרו. אז המופע יימשך.

עונת מרתון הסתיו היא העונה הטובה והגדולה ביותר עבור 26.2 הענק. יש את מרתון שיקגו, מרתון חיל הימי כמו גם מרתון העיר ניו יורק בקרב רבים אחרים. עם זאת, ארגוני המירוץ נאלצו לשנות מעט את המדיניות עבור כמה אמצעי זהירות אבטחה העומדים בבוסטון.

זה מה שזה מצביע על רצים כמו גם לצופים שלהם …

. הרבה מהזמן תקבל את אלה בתערוכה.

(מָקוֹר)

2. יהיו הרבה יותר בדיקות מזוודות. לרצים כמו גם צופים ייבדקו את המוצרים שלהם ג’רזי נבחרת אורוגוואי בכדורגל בתערוכה, במירוץ כמו גם להיכנס לפעילויות ספציפיות הקשורות למירוץ. אל תביא תיקים שאתה לא באמת דורש מכיוון שזה יאטה את התהליך לכולם. הרבה מירוצים מציעים אדם תיק אחד, לא גדול יותר מארנק. או להתעסק אם אתה בחור.

3. גמלים כמו גם תרמילים לא יאפשרו להרבה מירוצים. סביר להניח שגם חתולים אינם מופעלים, עם זאת אבדוק לפני שאארוז אותו בתיק שלי.

מה? אני לא יכול ללכת?! לא מגניב.

אתה יכול להשתמש בבקבוקי מים כף יד כמו גם חגורות הידרציה (כמו אלה שדיברתי עליהם ב- Vlog שלי). עם זאת לא יורשו גמלים כמו גם תרמילים.

4. אם אינך בטוח מה המירוץ שלך יאפשר או לא יאפשר – בדוק את אתר האינטרנט, כמו גם באמת לפתוח את כל אותם דוא”ל שהם שולחים לפני המירוץ. על כל המירוצים להיות בעלי המדיניות שלהם כמו גם מידע אבטחה מעודכן באתר היטב בפיתוח יום המירוץ.

אם אימנת עם קמלבק או תרמיל אתה דרישה לגלות בהקדם האפשרי אם הגזע שלך מאפשר זאת. אם לא, הדרישה לגלות שיטה חדשה להתייבשות.

עליכם לארוז את תיק בדיקת ההילוכים שלכם מתוך ג’רזי ויסל קובה הבנה שהוא יצטרך לצור זאת בשקית ניילון ברורה. אל תביא שום דבר שאתה לא צריך.

להלן מספר אפשרויות:

נתן כף יד של Nathan Quick Draw Hydration

נתיב נתיב מערבב חגורת הידרציה

מידע אבטחת מרתון חיל הנחתים עם פריטים מורשים כמו גם אסורים.

למרתון העיר ניו יורק יש רשימה של מוצרים אסורים כאן.

קשורים: עדכון מאחד מקורבנות הקטיעה של פצצת מרתון בוסטון. באמצעות WSJ

סובל אחד מחפש הרבה יותר תמיכה מכספים. באמצעות וושינגטון פוסט.

כיצד הפצצת מרתון בוסטון תשפיע על מירוצי הדרכים. באמצעות עולמו של רץ.

שאלה: מחשבות? האם הפצצת מרתון בוסטון שינתה בדיוק את הרגשתך לגבי מירוצי כביש ענקיים?

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק